«Muchos de nosotros conocimos a Dios en el desierto, cuando sentíamos que ya no podíamos más»
¿Qué es Alcohólicos Anónimos?
Alcohólicos Anónimos es una comunidad en la que se lucha contra el alcoholismo compartiendo experiencia, fortaleza y esperanza. Todo comenzó en Estados Unidos, en 1935. Un hombre de negocios de Nueva York, Bill W., estaba atravesando un mal momento y temía que esto lo llevase a una recaída. En Akron le pusieron en contacto con un médico, el doctor Bob S., quien tenía también problemas con la bebida. Trabajando juntos, el hombre de negocios y el médico descubrieron que su capacidad para permanecer sobrios estaba muy relacionada con la ayuda que podían dar a otros alcohólicos. En 1939, con la publicación del libro Alcohólicos Anónimos, del que la Comunidad tomó su nombre, A.A. empezó a extendersse rápidamente, tanto en Estados Unidos como en el extranjero. En la actualidad, la Comunidad funciona a través de más de 115.000 grupos locales en la mayoría de países del mundo.
¿Cómo era vuestra vida antes de uniros a Alcohólicos Anónimos?
Cuando alguien llega a Alcohólicos Anónimos su vida es un caos, una vida de mentiras. Percibe que todo a su alrededor es un desastre y que se quiere morir.
¿Qué motiva a asistir a la primera reunión de Alcohólicos Anónimos, a pedir ayuda?
Cuando tocas fondo, cuando las áreas más importantes de la vida se derrumban: hay problemas en el trabajo, problemas de salud, sufres accidentes, te echan de casa, pierdes a tu familia,.., te das cuenta de que tienes un problema y necesitas encontrar una solución. Muchos de nosotros hemos probado otros tratamientos, pero todos ellos fracasaron.
¿Qué es lo más difícil de aceptar sobre la adicción al alcohol?
Normalmente lo que más cuesta es aceptar es que no podrás volver a beber nunca más.
¿Cómo es la primera reunión?
Hace falta mucha humildad para llegar a una reunión y admitir por primera vez que eres alcohólico. Un pensamiento común es: ‘¿Qué hago yo aquí?’, ‘Yo no soy un alcohólico’, ‘No soy como ellos…’. Por otra parte, siempre sorprende la heterogeneidad del grupo y, a la vez, la sencillez y claridad con la que se expresan.
¿Qué cambia después de comenzar el programa?
Cambia todo, la vida da un giro de 180 grados. Entiendes la
diferencia entre estar en abstinencia y estar en sobriedad. Abstinencia es dejar de consumir alcohol y sobriedad es aprender a vivir en abstinencia con madurez, Es vivir sin alcohol, ser libre de él.
¿Qué pasos del programa han sido los más significativos y por qué?
El programa consta de 12 pasos, el 1o paso es admitir que éramos impotentes ante el alcohol, y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables. Este paso es vital y el que más cuesta, pero los 12 pasos son significativos.
¿Con qué frecuencia os reunís?, ¿cómo transcure una reunión?
Nos reunimos dos veces a la semana. En cada sesión hay un tema de referencia que se coge de los libros de AA. Se lee el tema y se debate. El programa ayuda a conocerte a tí mismo.
¿Cómo se manejan los momentos difíciles o las recaídas?
Los momentos críticos se sobrellevan pidiendo ayuda. En esas situaciones lo que se suele hacer es llamar por teléfono a compañeros y asistir a las reuniones. Es lo que más ayuda.
¿Qué papel juega la comunidad en la recuperación?
La comunidad lo es todo, es la base de la recuperación. Nos apoyamos y aprendemos unos de otros.
¿Creeis que la espiritualidad es importante?
La espiritualidad es primordial. Muchos de nosotros conocimos a Dios en el desierto, cuando sentíamos que ya no podíamos más. Además, valoramos mucho que la Iglesia nos facilite el lugar de reunión para nuestros encuentros. En su día, mossen Sala nos tendió una mano y estamos muy agradecidos por llevar ya 27 años reuniéndonos aquí.
¿Qué habéis aprendido a través de este proceso?
Aprendes a conocerte, a gestionar tus emociones, a hacer las cosas bien y ser mejor persona. Aprendes a vivir y a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, a no ponerte metas a largo plazo, a vivir el dia a dia con lo que eso conlleva.
Qué mensaje le darías a alguien que está considerando asistir a AA pero tiene dudas?
Yo le diría que aparte sus dudas, que si cree que lo necesita, no lo postergue y se dé una oportunidad.
